しめじの石づきは、根元の硬くまとまった部分を包丁で切り落とします。石づきを取ったら、手で小房に分けて調理してください。
しめじの石づきの取り方
- しめじを袋から取り出し、根元を上にしてまな板に置きます。
- しめじがまとまっている根元のうち、茶色く硬い部分を確認します。
- 包丁で、硬い部分だけを水平に切り落とします。
- 残ったしめじを、手で食べやすい大きさの小房に分けます。
切り落とす位置は、軸がばらばらになり始める少し下が目安です。切りすぎると食べられる軸まで減るため、硬い部分だけを取り除きましょう。
しめじは石づきを切ってから洗う?
しめじは、石づきを切って小房に分けてから、表面の汚れが気になる場合だけ軽く洗います。水を吸うと風味や食感が変わりやすいため、長時間水につけないようにしてください。
目立つ汚れがなければ、乾いたキッチンペーパーなどで軽く拭いて、そのまま加熱しても構いません。洗う場合は、短時間で手早く行い、水気を切ってから調理します。
石づきを取るときの注意点
- 硬くて食べにくい根元だけを切り落とす
- 軸の部分を切りすぎない
- 茶色い部分がすべて傷みとは限らないため、硬さやにおいも確認する
- 異臭、ぬめり、広がったカビなどがある場合は食べない
しめじの石づきは、根元の硬い部分を包丁で切り落とし、小房に分ければ取り除けます。食べられる軸を残すため、切り落とす範囲を最小限にするのがポイントです。







